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發(fā)布時(shí)間: 2024年12月24日 07:36
一、說教材
教材分析
（跑是人類日常生活中最常見且運(yùn)用最頻繁的一種活動(dòng)，是學(xué)生喜聞樂見的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式，也是各種體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)基礎(chǔ)而重要的運(yùn)動(dòng)形式。）
主教材《站立式起跑》是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)，掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。站立式起跑能有效發(fā)展迅速反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)，并具有健身性、競爭性、實(shí)用性的鍛煉價(jià)值，在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位。
（根據(jù)對(duì)教材的分析，我制定以下教學(xué)目標(biāo)）
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：了解站立式起跑的口令，掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)，能夠按口令做出站立式起跑的正確姿勢，并對(duì)起跑后快速跑的動(dòng)作有基本了解。
2、過程與方法目標(biāo)：通過討論、探究、小組合作練習(xí)，提高學(xué)生觀察、模仿以及快速反應(yīng)的能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的競爭意識(shí)和合作精神，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
（根據(jù)以上分析，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是……難點(diǎn)是……）
重點(diǎn)：兩腿前后開立，身體前傾，重心下移，膝蓋必須彎曲
難點(diǎn)：手腳擺動(dòng)連貫協(xié)調(diào)，避免出現(xiàn)同手同腳
（為了更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，下面我對(duì)學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析）
二、說學(xué)情
四年級(jí)的學(xué)生思維靈活、活潑好動(dòng)，在課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí)，樂于展示自我，但注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的熱情來得快，去得也快，難以持久。雖然在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候?qū)φ玖⑹狡鹋苡羞^教學(xué)，但學(xué)生對(duì)站立式起跑動(dòng)作的系統(tǒng)掌握還不是很清晰，認(rèn)知比較粗淺。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)盡量采取多變的教學(xué)方式保持他們的新鮮感，讓他們能夠始終在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
三、說教法
以示范講解法為主，糾正法和激勵(lì)評(píng)價(jià)法為輔。我的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，通過講解站立式起跑的基本動(dòng)作，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思考，學(xué)練結(jié)合。發(fā)現(xiàn)動(dòng)作不規(guī)范時(shí)我將給予學(xué)生鼓勵(lì)并及時(shí)糾正，培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的觀察思維能力。
四、說學(xué)法
通過練習(xí)法和模仿法，讓學(xué)生嘗試練習(xí)和模仿學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂環(huán)境，通過學(xué)與練相結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互助，采用學(xué)生自評(píng)互評(píng)的方法，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí)。
五、說教學(xué)過程
1、開始階段
我會(huì)組織進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)并清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝，安排見習(xí)生，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
師生問好后，向?qū)W生提問：奧運(yùn)會(huì)中長跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式？還有哪些比賽是用這種起跑方式？由此引發(fā)學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接下來，宣布本節(jié)課內(nèi)容：站立式起跑。
2、準(zhǔn)備階段
熱身活動(dòng)，有熱身跑和徒手操，使學(xué)生從生理和心理上提前進(jìn)入上課狀態(tài)，集中注意力，避免受傷事故的發(fā)生。
3、基本階段
這個(gè)階段是本節(jié)課的重點(diǎn)部分。
①示范：對(duì)站立式起跑進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，啟發(fā)學(xué)生自主探究發(fā)現(xiàn)站立式起跑的作特點(diǎn)；
②講解：動(dòng)作要領(lǐng)講解：站在起跑線后，兩腳前后開立，前腳靠近起跑線，重心放在前腳掌，兩腿稍彎曲，異側(cè)臂在前，上體稍前傾。眼睛看前方2米左右的地方。講解讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有個(gè)清晰的概念，能夠很好的掌握教學(xué)重難點(diǎn)。
③練習(xí)：安排學(xué)生進(jìn)行分組聽口令練習(xí)，三個(gè)人一組，分別飾演裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員并進(jìn)行角色互換練習(xí)，學(xué)生在自評(píng)互評(píng)中加深對(duì)站立式起跑動(dòng)作的理解。然后進(jìn)行集體聽口令練習(xí)。最后，采用站立式起跑結(jié)合30米快速跑的方式練習(xí)，不僅對(duì)站立式起跑做鞏固學(xué)習(xí)，還能對(duì)快速跑的動(dòng)作有基本的了解。練習(xí)過程中可能會(huì)出現(xiàn)手臂動(dòng)作不到位，手腳姿勢不連貫等錯(cuò)誤，我會(huì)及時(shí)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
④競賽：站立式起跑加30米快速跑。
檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果和幫助學(xué)生在未來生活中能夠?qū)嶋H應(yīng)用。
以站立式起跑的姿勢和跑步用時(shí)為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
4、結(jié)束階段
進(jìn)行肌肉放松練習(xí)。進(jìn)行小結(jié)并對(duì)學(xué)生這節(jié)課的表現(xiàn)做簡要評(píng)價(jià)。安排志愿者幫助體育委員回收器材。
本節(jié)課場地和器材：田徑場，標(biāo)志旗，音樂播放器
本節(jié)課練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%—45%，平均心率預(yù)計(jì)125—135次/分。
大家下午好！今天我說課的內(nèi)容是水平二（三年級(jí)）《站立式起跑》新授課。下面我就來介紹一下我這節(jié)課的課堂設(shè)計(jì)：
一、本次課的來源與思考：
本課設(shè)計(jì)我是基于以下幾方面進(jìn)行思考的：
首先我認(rèn)為，站立式起跑是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本起跑動(dòng)作之一，它是水平二學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)的主要起跑動(dòng)作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，對(duì)提升學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。但單純的站立式起跑教學(xué)單一、乏味，學(xué)生主動(dòng)參與性不高。因此依據(jù)教材的特性與學(xué)生的身心特點(diǎn)，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，并注意運(yùn)動(dòng)安全，在練習(xí)過程中應(yīng)改變傳統(tǒng)單一的練習(xí)模式，通過采用游戲化、多種學(xué)習(xí)形式來保證課的目標(biāo)順利達(dá)成。
其次，從學(xué)情考慮，三年級(jí)的學(xué)生正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點(diǎn)，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對(duì)短距離跑的練習(xí)很感興趣，對(duì)站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。依據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用口訣式、游戲等方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎(chǔ)，同時(shí)多用激勵(lì)性語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提升動(dòng)作質(zhì)量。
依據(jù)以上思考，我在設(shè)計(jì)時(shí)以多變的內(nèi)容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。在經(jīng)我的調(diào)控，會(huì)使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
鑒于上述思考，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重、難點(diǎn)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提升認(rèn)知站立式起跑的正確動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動(dòng)作，提升學(xué)生的快速反應(yīng)起動(dòng)能力，發(fā)展學(xué)生的速度、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過參與合作性練習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，以及相互幫助、互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)拼搏等良好品質(zhì)。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：站立式起跑的動(dòng)作姿勢 。
難點(diǎn)：蹬地快速有力。
在此，基于所定的這些目標(biāo)，我將結(jié)合我這節(jié)課的重點(diǎn)環(huán)節(jié)向大家做一具體解說：
四、教學(xué)步驟
（一）、調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣準(zhǔn)備階段
1、良好的開端是成功的一半。因此，我在設(shè)計(jì)這一課開端時(shí)，首先
利用語言誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂，吸引學(xué)生能夠很快注意力集中，投入到課堂中來。
2、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，首先我安排了“課課練”—————簡單的隊(duì)列練習(xí)；
（意圖：隊(duì)列練習(xí)是我校1——6年級(jí)體育課必練的內(nèi)容，就是想培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。）
3、接著又安排了齊步走變跑步（螺旋跑）；
（意圖：準(zhǔn)備活動(dòng)改變了單一的慢跑，而是在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行螺旋跑，提升同學(xué)們練習(xí)興趣。）
4、徒手操
（意圖：徒手操慣用了我們平時(shí)做徒手操的做法，讓學(xué)生都積極參與到其中來，通過男女聲分開喊口令，來培養(yǎng)他們的喊口令能力與自信心。）
5、專項(xiàng)性游戲
（意圖：將常規(guī)的“原地?cái)[臂、高抬腿”等設(shè)計(jì)成“天氣預(yù)報(bào)”游戲，教師不用吼叫學(xué)生也做得認(rèn)真投入，為學(xué)習(xí)起跑奠定了基礎(chǔ)。）
設(shè)計(jì)意圖：通過一系列多種練習(xí)，完成熱身與準(zhǔn)備活動(dòng)，做好心理和生理上的準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)課堂氛圍，為下階段的學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
（二）、教學(xué)新授合作學(xué)習(xí)基本階段
（1）、輔助引導(dǎo)練習(xí)
1、嘗試各種不同的起跑姿勢
2、選擇一種你認(rèn)為最好最快的一種
3、找學(xué)生示范
4、師生PK
設(shè)計(jì)意圖：通過設(shè)計(jì)嘗試練習(xí)，使學(xué)生腦中初步建立自己喜歡的起跑方式，知道起跑方式有很多中，找出最佳方式是關(guān)鍵，為學(xué)習(xí)新知奠定基礎(chǔ)。
（2）、學(xué)習(xí)新知
1、站立式起跑
（1）、教師講解并示范正確的站立式起跑姿勢（采用口訣助記式教學(xué)）
口訣：兩腳前后開立站，左腳前，右手前，身體前傾眼望前，腳跟稍抬腿彎曲。手臂彎曲前后擺，后腳蹬地比箭快。
（2）、集體聽口令快速反應(yīng)起跑
（3）、分組合作練習(xí)（3—4人一組）——分配角色：裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行角色互換。
（4）集體練習(xí)（教師口令）
設(shè)計(jì)意圖：練習(xí)動(dòng)作從易到難，循序漸進(jìn)。通過一環(huán)與一環(huán)的的銜接，從掌握本領(lǐng)到實(shí)踐運(yùn)用，充分的使學(xué)生在不同的練習(xí)形式下不斷嘗試與鞏固站立式起跑動(dòng)作，在教學(xué)中時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確地去練習(xí)，給學(xué)生一定的想象的空間，讓學(xué)生盡情發(fā)揮自己的能力。采用口訣助記的快速方法，使學(xué)生更直接、深刻的、形象化的接受動(dòng)作技巧。
2、游戲：“傳實(shí)心球接力”
（1）、教師集隊(duì)
（2）、教師講解游戲方法與規(guī)則
要求：A、傳球時(shí)必須手遞手傳遞，不得拋和滾。
B、傳球時(shí)失手落地，必須由失手的人拾起來再傳。
（3）、學(xué)生進(jìn)行游戲比賽
設(shè)計(jì)意圖：本次課的內(nèi)容是跑，主要活動(dòng)了下肢，為了使學(xué)生身體全面發(fā)展，游戲我設(shè)計(jì)了發(fā)展上肢與腰腹力量的內(nèi)容，使學(xué)生在快樂的、自主的課堂氛圍中增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。
五、恢復(fù)身心結(jié)束階段：
1、放松活動(dòng)：
學(xué)生按照老師的提示，聽著音樂做放松運(yùn)動(dòng)
2、總結(jié)、下課
（1）、總結(jié)，師生評(píng)價(jià)，師提出希望。
（2）、留課后作業(yè)：把課上所學(xué)的內(nèi)容教給父母并和爸爸、媽媽比賽。
（3）、布置收拾器材。
設(shè)計(jì)意圖：通過放松練習(xí)，消除疲勞，加快學(xué)生身心恢復(fù)，而師生評(píng)價(jià)有利于學(xué)生明確自身的不足，明確努力方向。
最后說一下本次課教學(xué)效果的預(yù)計(jì)
1、心理狀況預(yù)測：依據(jù)本課的特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在30—35%，平均心率在120———130%。
反思：
優(yōu)點(diǎn)：
一、本次課教學(xué)設(shè)計(jì)能夠緊跟橋東區(qū)教改步伐，突出了合作學(xué)習(xí)與口訣助教的特點(diǎn)來完成教學(xué)目標(biāo)，起到了很好的效果。
二、課堂常規(guī)抓的牢，采用了“課課練”的形式，體現(xiàn)了老師對(duì)常規(guī)訓(xùn)練非常重視，這個(gè)環(huán)節(jié)是很有必要的。
三、各個(gè)環(huán)節(jié)安排合理，緊湊，注重了細(xì)節(jié)部分，例如：做準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性等，為學(xué)生終身體育理念打下了很好的基礎(chǔ)。
不足：
一、由于課的內(nèi)容安排較多，因此有些內(nèi)容在練習(xí)上感覺不夠充分，例如：“各種姿勢起跑”這個(gè)環(huán)節(jié)在設(shè)計(jì)上學(xué)情預(yù)設(shè)沒有做好，因此，沒有達(dá)到預(yù)期效果，如果刪掉這個(gè)環(huán)節(jié)，既增加了練習(xí)次數(shù)，又提升了練習(xí)密度，效果會(huì)更好一些。
二、課堂上口訣助教利用的很好，如果在編排口訣上在下功夫，力求精煉，效果會(huì)更好。
總之，課堂是動(dòng)態(tài)變化的，體育課堂出現(xiàn)的意外、驚喜有時(shí)是我們很難預(yù)測的，但我相信憑借我們教師的智慧和同學(xué)們的配合可以將意外消除，把驚喜轉(zhuǎn)化為學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
謝謝大家！也請(qǐng)?jiān)谧耐袀兌嗵嵋恍氋F意見與合理化建議！以便我今后在教學(xué)上更好的改進(jìn)，做到更好！
一、指導(dǎo)思想
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念為指導(dǎo)，貫徹體育教學(xué)“健康第一”、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的思想，以學(xué)生發(fā)展為本，以體驗(yàn)觀察、啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)，充分展示學(xué)生的個(gè)性。在本節(jié)課中利用不同目的的站立式起跑，促使學(xué)生積極參與練習(xí)，有效發(fā)展快速起跑與反應(yīng)能力，使學(xué)生的身心得到鍛煉。
二、教材分析
站立式起跑是中學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受學(xué)生們的喜愛。本課的主教材站立式起跑相對(duì)簡單，易于掌握，適合中學(xué)一年級(jí)階段學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)，是中學(xué)低年級(jí)階段練習(xí)跑時(shí)最適合的起跑方式。
輔教材往返接力跑，是《體育與健康》中學(xué)一年級(jí)的`規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，往返跑時(shí)采用站立式起跑，鞏固了新學(xué)的站立式起跑的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)提高了學(xué)生快速反應(yīng)和起動(dòng)的能力，培養(yǎng)學(xué)生間相互配合完成游戲活動(dòng)的能力，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
三、學(xué)情分析
初中一年級(jí)的學(xué)生，比高年級(jí)的學(xué)生難于集中注意力聽課，情緒不穩(wěn)定。在外因的誘惑下，自控能力還比較差。我授課的班級(jí)學(xué)生十分活潑，思維敏捷，爭強(qiáng)好勝，但學(xué)生身體素質(zhì)整體偏弱。
四、教學(xué)目標(biāo)和重、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作以及起跑動(dòng)作在快速跑中的作用。
2、技能目標(biāo)：基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動(dòng)作，學(xué)生的快速反應(yīng)起動(dòng)有所突破。
3、情感目標(biāo)：使學(xué)生在練習(xí)過程中體驗(yàn)成功的喜悅，提高學(xué)生主動(dòng)參與充分展示的意識(shí)，發(fā)展小組合作的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：快速起動(dòng)的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：快速反應(yīng)能力
五、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備部分：為了提高學(xué)生的積極性我采用情境導(dǎo)入的教學(xué)方法，用游戲活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在游戲活動(dòng)的過程中，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)部位，之后用徒手操來作為輔助練習(xí)，為學(xué)習(xí)站立式起跑打下基礎(chǔ)，同時(shí)加大了運(yùn)動(dòng)量，起到了充分熱身的作用。
2、基本部分：教師先和一學(xué)生討論站立式起跑，引出學(xué)習(xí)內(nèi)容。然后讓學(xué)生用自己的方法體驗(yàn)站立式起跑，再進(jìn)行簡明易懂的講解和正確的示范動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有清晰的概念，同時(shí)，教師又夸張的演示易犯錯(cuò)誤同手同腳的動(dòng)作，引起學(xué)生的哄堂大笑，引起學(xué)生的注意并避免這一問題的出現(xiàn)；老師講解示范后學(xué)生集體練習(xí)起跑動(dòng)作，教師巡視及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正；教師指導(dǎo)分組練習(xí)，學(xué)生兩人一組先互相糾正各就位動(dòng)作，體現(xiàn)合作學(xué)習(xí)，然后比一比誰快，為了提高學(xué)生的反應(yīng)能力教師采用同號(hào)繞圓圈追拍小游戲并參與其中，然后教師集合講評(píng)糾錯(cuò)后再進(jìn)行集體練習(xí)，教師巡視。鞏固練習(xí)階段，輔教材“往返接力跑”體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，并進(jìn)一步鞏固了站立式起跑，通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂。
3、結(jié)束部分
通過放松活動(dòng)，使學(xué)生放松身心；然后教師引導(dǎo)學(xué)生談體會(huì)并對(duì)本課整體情況進(jìn)行講評(píng)，再次強(qiáng)調(diào)站立式起跑的易犯錯(cuò)誤；師生再見，宣布下課。
尊敬的各位專家、評(píng)審、老師：
大家好！今天我說課的內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的`快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時(shí)，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。
輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
二、教學(xué)目標(biāo)
（1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。
（3）情感目標(biāo)：樂于接受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)
降低重心，身體前傾
四、教學(xué)難點(diǎn)
身體放松，反應(yīng)迅速
五、教學(xué)過程
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵(lì)評(píng)價(jià)法
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段
1、準(zhǔn)備階段
進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性的給予表揚(yáng)。
2、學(xué)習(xí)階段
引出問題：問題設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個(gè)問題完成注意力的轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑
教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、鞏固練習(xí)階段
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。
4、結(jié)束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來，在快樂中學(xué)到知識(shí)。
教學(xué)效果：本課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—40%；平均心律預(yù)計(jì)：120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。
我的說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請(qǐng)各位專家評(píng)委給予批評(píng)指正。
尊敬的各位專家、評(píng)審、老師：
大家好！今天我說課的內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時(shí)，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。
輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
二、教學(xué)目標(biāo)
（1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。
（3）情感目標(biāo)：樂于接受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)
降低重心，身體前傾
四、教學(xué)難點(diǎn)
身體放松，反應(yīng)迅速
五、教學(xué)過程
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵(lì)評(píng)價(jià)法
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段
1、準(zhǔn)備階段
進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性的給予表揚(yáng)。
2、學(xué)習(xí)階段
引出問題：問題設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個(gè)問題完成注意力的轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑
教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、鞏固練習(xí)階段
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。
4、結(jié)束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來，在快樂中學(xué)到知識(shí)。
教學(xué)效果：本課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—40%；平均心律預(yù)計(jì)：120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。
我的說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請(qǐng)各位專家評(píng)委給予批評(píng)指正。
一、本次課的來源與思考：
本課設(shè)計(jì)我是基于以下幾方面進(jìn)行思考的：
首先我認(rèn)為，站立式起跑是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本起跑動(dòng)作之一，它是水平二學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)的主要起跑動(dòng)作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，對(duì)提升學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。但單純的站立式起跑教學(xué)單一、乏味，學(xué)生主動(dòng)參與性不高。因此依據(jù)教材的特性與學(xué)生的身心特點(diǎn)，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，并注意運(yùn)動(dòng)安全，在練習(xí)過程中應(yīng)改變傳統(tǒng)單一的練習(xí)模式，通過采用游戲化、多種學(xué)習(xí)形式來保證課的目標(biāo)順利達(dá)成。
其次，從學(xué)情考慮，三年級(jí)的學(xué)生正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點(diǎn)，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對(duì)短距離跑的練習(xí)很感興趣，對(duì)站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。依據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用口訣式、游戲等方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎(chǔ),同時(shí)多用激勵(lì)性語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提升動(dòng)作質(zhì)量。
依據(jù)以上思考, 我在設(shè)計(jì)時(shí)以多變的內(nèi)容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。在經(jīng)我的調(diào)控，會(huì)使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
鑒于上述思考，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重、難點(diǎn)。
二、 教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提升認(rèn)知站立式起跑的 正確動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的`動(dòng)作，提升學(xué)生的快速反應(yīng)起動(dòng)能力，發(fā)展學(xué)生的速度、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過參與合作性練習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，以及相互幫助、互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)拼搏等良好品質(zhì)。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：站立式起跑的動(dòng)作姿勢 。
難點(diǎn)：蹬地快速有力 。
在此，基于所定的這些目標(biāo)，我將結(jié)合我這節(jié)課的重點(diǎn)環(huán)節(jié)向大家做一具體解說：
四、教學(xué)步驟
（一）、調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣準(zhǔn)備階段
1、良好的開端是成功的一半。因此,我在設(shè)計(jì)這一課開端時(shí),首先
利用語言誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂,吸引學(xué)生能夠很快注意力集中，投入到課堂中來。
2、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，首先我安排了“課課練”-----簡單的隊(duì)列練習(xí)；
（意圖：隊(duì)列練習(xí)是我校1——6年級(jí)體育課必練的內(nèi)容，就是想培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。）
3、接著又安排了齊步走變跑步（螺旋跑）；
（意圖：準(zhǔn)備活動(dòng)改變了單一的慢跑，而是在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行螺旋跑，提升同學(xué)們練習(xí)興趣。）
4、徒手操
（意圖：徒手操慣用了我們平時(shí)做徒手操的.做法，讓學(xué)生都積極參與到其中來，通過男女聲分開喊口令，來培養(yǎng)他們的喊口令能力與自信心。）
5、 專項(xiàng)性游戲
（意圖：將常規(guī)的“原地?cái)[臂、高抬腿”等設(shè)計(jì)成“天氣預(yù)報(bào)”游戲，教師不用吼叫學(xué)生也做得認(rèn)真投入，為學(xué)習(xí)起跑奠定了基礎(chǔ)。）
設(shè)計(jì)意圖：通過一系列多種練習(xí)，完成熱身與準(zhǔn)備活動(dòng)，做好心理和生理上的準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)課堂氛圍，為下階段的學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
（二）、教學(xué)新授合作學(xué)習(xí)基本階段
（1）、輔助引導(dǎo)練習(xí)
1、嘗試各種不同的起跑姿勢
2、選擇一種你認(rèn)為最好最快的一種
3、找學(xué)生示范
4、師生PK
設(shè)計(jì)意圖：通過設(shè)計(jì)嘗試練習(xí)，使學(xué)生腦中初步建立自己喜歡的起跑方式，知道起跑方式有很多中，找出最佳方式是關(guān)鍵，為學(xué)習(xí)新知奠定基礎(chǔ)。
（2）、學(xué)習(xí)新知
1、站立式起跑
（1）、教師講解并示范正確的站立式起跑姿勢（采用口訣助記式教學(xué)）
口訣：兩腳前后開立站，左腳前，右手前，身體前傾眼望前，腳跟稍抬腿彎曲。手臂彎曲前后擺，后腳蹬地比箭快。
（2）、集體聽口令快速反應(yīng)起跑
（3）、分組合作練習(xí)（3—4人一組）——分配角色：裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行角色互換
（4）集體練習(xí)（教師口令）
設(shè)計(jì)意圖：練習(xí)動(dòng)作從易到難，循序漸進(jìn)。通過一環(huán)與一環(huán)的的銜接，從掌握本領(lǐng)到實(shí)踐運(yùn)用，充分的使學(xué)生在不同的練習(xí)形式下不斷嘗試與鞏固站立式起跑動(dòng)作，在教學(xué)中時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確地去練習(xí)，給學(xué)生一定的想象的空間，讓學(xué)生盡情發(fā)揮自己的能力。采用口訣助記的快速方法，使學(xué)生更直接、深刻的、形象化的接受動(dòng)作技巧。
2、游戲：“傳實(shí)心球接力”
（1）、教師集隊(duì)
（2）、教師講解游戲方法與規(guī)則
要求：A、傳球時(shí)必須手遞手傳遞，不得拋和滾。
B、傳球時(shí)失手落地，必須由失手的人拾起來再傳。
（3）、學(xué)生進(jìn)行游戲比賽
設(shè)計(jì)意圖：本次課的內(nèi)容是跑，主要活動(dòng)了下肢，為了使學(xué)生身體全面發(fā)展，游戲我設(shè)計(jì)了發(fā)展上肢與腰腹力量的內(nèi)容，使學(xué)生在快樂的、自主的課堂氛圍中增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。
五、恢復(fù)身心結(jié)束階段：
1、放松活動(dòng)：
學(xué)生按照老師的提示，聽著音樂做放松運(yùn)動(dòng)
2、總結(jié)、下課
（1）、總結(jié)，師生評(píng)價(jià)，師提出希望。
（2）、留課后作業(yè)：把課上所學(xué)的內(nèi)容教給父母并和爸爸、媽媽比賽。
（3）、布置收拾器材。
設(shè)計(jì)意圖：通過放松練習(xí)，消除疲勞，加快學(xué)生身心恢復(fù)，而師生評(píng)價(jià)有利于學(xué)生明確自身的不足，明確努力方向。
最后說一下本次課教學(xué)效果的預(yù)計(jì)
1、心理狀況預(yù)測：依據(jù)本課的特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在30—35%，平均心率在120---130%。
反思：
優(yōu)點(diǎn)：
一、 本次課教學(xué)設(shè)計(jì)能夠緊跟橋東區(qū)教改步伐，突出了合作學(xué)習(xí)與口訣助教的特點(diǎn)來完成教學(xué)目標(biāo)，起到了很好的效果。
二、 課堂常規(guī)抓的牢，采用了“課課練”的形式，體現(xiàn)了老師對(duì)常規(guī)訓(xùn)練非常重視，這個(gè)環(huán)節(jié)是很有必要的。
三、 各個(gè)環(huán)節(jié)安排合理，緊湊，注重了 細(xì)節(jié)部分，例如：做準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性等，為學(xué)生終身體育理念打下了很好的基礎(chǔ)。
不足：
一、 由于課的內(nèi)容安排較多，因此有些內(nèi)容在練習(xí)上感覺不夠充分，例如：“各種姿勢起跑”這個(gè)環(huán)節(jié)在設(shè)計(jì)上學(xué)情預(yù)設(shè)沒有做好，因此，沒有達(dá)到預(yù)期效果，如果刪掉這個(gè)環(huán)節(jié)，既增加了練習(xí)次數(shù)，又提升了練習(xí)密度，效果會(huì)更好一些。
二、課堂上口訣助教利用的很好，如果在編排口訣上在下功夫，力求精煉，效果會(huì)更好。
總之，課堂是動(dòng)態(tài)變化的，體育課堂出現(xiàn)的意外、驚喜有時(shí)是我們很難預(yù)測的，但我相信憑借我們教師的智慧和同學(xué)們的配合可以將意外消除，把驚喜轉(zhuǎn)化為學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
謝謝大家！也請(qǐng)?jiān)谧耐袀兌嗵嵋恍氋F意見與合理化建議！以便我今后在教學(xué)上更好的改進(jìn)，做到更好！
【微語】你歸于寂靜，世界再無消息。
溫馨提示：
