如何提高托福聽力的能力

如何提高托福聽力的能力

第一步：若想達到真正沒有一點停頓的聽懂TOEFL聽力的內(nèi)容，亦或是和老外進行無障礙交流，第一需要Maintain your composure and your confidence，即表示保持冷靜和自信，一定別由于一個地方未來得及反應(yīng)，便慌了手腳。良好的心理素質(zhì)對于聽力實力的培養(yǎng)和提高相當(dāng)關(guān)鍵。
第二步：在TOEFL聽力的過程里，需要學(xué)著按照語言傳達的信息Make pictures and images，也就是說：將抽象的文字慢慢變成一些形象的圖畫，出現(xiàn)到自己的腦海里。有了連續(xù)的動態(tài)圖像的幫助，這方便大家避開“直接翻譯的無序性”，從而抓住TOEFL表達的主干工非旁支末節(jié)，最終走出“聽了后面，忘了前面”的“怪圈”。也只有這樣，才可以讓自己真正體會到“登泰山而小天下”的神奇感受。
第三步：在聽懂之后，一定別一味的追求“題海戰(zhàn)術(shù)”，想要馬上找其他題目來聽，但需要將注意力放到聽過的題目上。能夠肯定表示它們才是我們進一步分析與研究，最后樹立聽覺形象的上佳材料。因此需要Model everything ( pronunciation，intonation，tone，slang，idioms，patterns，etc.) we heard before。
相當(dāng)于表示認真模仿與跟讀TOEFL聽力題目里不同的語言點(包含有語音、語調(diào)、語氣、俚語、習(xí)語、句式等)，一定別放過任何細節(jié)。比如：考生要求熟練掌握TOEFL聽力“十大發(fā)音規(guī)律”、TOEFL聽力“十大特色語音”、TOEFL聽力“四大音變現(xiàn)象”、TOEFL聽力“四類語氣詞解題”和 TOEFL聽力“八大特色語調(diào)”等(可以去參見《TOEFL聽力新思維》一書。
第四步：在模仿的基礎(chǔ)上，Multiply the meaning and usage of the words and patterns。也就是大力補充與擴展TOEFL聽力題目里，大家經(jīng)常使用的詞匯與句式的其它含義以及用法。因為TOEFL聽力考查的一大難點就是“一詞多義”，或“一義多詞”。
這也就是很多考生之所以聽出來老外用的是哪個詞，但是依然沒有辦法弄明白它在題目里確切含義的關(guān)鍵原因。比如：考生要大力擴展TOEFL聽力“九大場景詞匯”、“十大概念詞匯”、TOEFL聽力“十大魔鬼動詞”、TOEFL聽力必備200條補充習(xí)語和TOEFL聽力補充“口語精粹極短句”等(可以去參見《TOEFL聽力新思維》一書)。
第五步：通過模仿與擴展的基礎(chǔ)以后，要學(xué)會Mine(挖掘)the cultural background and the way of English thinking behind the language，即努力挖掘聽力題目語言背后的美語思維模式和美國文化背景。畢竟語言是文化和思維的載體，把老外的一些邏輯思維掌握了，便可以在TOEFL聽力過程里，從被動變成主動，以不變應(yīng)萬變。

5個月時間如何步步為營準備TOEFL?

我看你對考試準備是蠻有經(jīng)驗嗎,應(yīng)該能考出不錯的成績.
如果有時間可以到一些托福學(xué)習(xí)論壇交流,這里畢竟人少.
這里給你發(fā)一份其他人托福準備計劃,我覺得很適合你.
第一階段：新托福預(yù)熱階段（或者稱為適應(yīng)階段） 時間：距離考試3－5個月的時期
建議準備的材料和使用方案：
1.王玉梅的《TOEFL詞匯》（2005版），外加電腦軟件《新東方背單詞4》。
新托福詞匯量相較舊托福的確有所加大，所以建議準備王玉梅的詞匯書（詞匯量大，收錄5132個單詞）。而且，《新東方背單詞4》中的托福詞庫，就是王玉梅這本書的詞庫。建議一開始背誦詞匯書，在背誦2周到一月之后，開始用《新東方背單詞》復(fù)習(xí)背過的單詞。書本比較適合單詞初記，軟件比較適合用來篩選出自己難以背出的單詞來進行強化記憶（用軟件的單詞測驗功能篩選出難記單詞）。如果按照每天新背一個list的進度，40天可以背完第一篇。（但要注意不要放松對舊單詞的復(fù)習(xí)，鞏固舊單詞的重要性不亞于背新單詞）。當(dāng)然，另外有張紅巖、俞敏洪、李笑來的詞匯書也比較受歡迎。如果大家手頭已經(jīng)有或者在背那三本，問題也不大，不過會比《新東方背單詞4》的托福詞庫要少（該詞庫嚴格收錄王書的5132個單詞）。另外，四本書中李笑來那本詞匯書量最小，2140個核心詞匯，不建議有3個月以上備考時間的朋友準備。
2.舊托福真題
新托福畢竟是舊托福的延伸，所以舊托福也有一定的參考價值。建議在背了3周新詞（一半單詞）時，開始練習(xí)舊托福真題。主要是練習(xí)聽力的partB、C和閱讀題。（基礎(chǔ)一般的同學(xué)，建議用2000以前的聽力真題練習(xí)，語速比較慢）不過不一定要像考試那樣練習(xí)。比如托福聽力剛剛聽時，不一定要急著做題，而嘗試聽懂大意，一遍不行就兩遍、三遍……同時，舊托福聽力partC還可以用來聽寫和跟讀，并幫助提高口語能力。具體可以參考http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=180732 閱讀也不用急著像舊托福考試要求的平均11分鐘做完一篇，可以放慢做題節(jié)奏。語法雖然在新托福里不是一個單獨考察項目，但其實融入了口語和作文中，所以舊托福語法題也可以作為檢測自己語法水平的手段。（個人覺得在考前2個月時，保證舊托語法題75％以上的正確率還是必要的）作文題的復(fù)習(xí)下面有介紹。總體來說，舊托福的材料作用主要是熱身，或者說是為一個英語水平普通的考生提供面向新托福的過渡，不一定要訓(xùn)練太多。
3.OG（ETS的《新托福官方指南》）
雖然過去大家考舊托福和GRE的時候，不會有什么人去看OG，那也是因為對于舊托福和GRE已經(jīng)有了很成熟的備考方案，特別是還有很多真題可以練習(xí)。但新托福大家畢竟還不太熟悉，也沒有真正的全真題可練。所以準備一本OG，可以得到比較權(quán)威的指導(dǎo)（其實有一定成分的心理安慰/信心）和一些參考題來練習(xí)。建議買雙語版比較好，重要信息都有中文翻譯，也更便宜些（基礎(chǔ)好的朋友可以買英語版）。
4.《新托?？荚囃耆ヂ浴?br>這是新東方主編的一本10元的小冊子。不僅把ETS很多關(guān)于IBT的官方資料翻譯成中文，還穿插了多位新東方老師的從各個單項和綜合角度撰寫的多篇指導(dǎo)性較強的文章。可以對新托福有個比較完整的認識，是很好的一本IBT入門書。
5.《新托?？荚囬喿x技能與考點精練》（共三冊，可選購）
這套書和并不是以托福閱讀題為基礎(chǔ)的輔導(dǎo)書，有點《新概念英語》甚至《大學(xué)英語》教材的風(fēng)格。注重通過對閱讀的基礎(chǔ)性訓(xùn)練和技巧性訓(xùn)練來打好閱讀能力的基礎(chǔ)。另外此套書還配有聽力延伸題與話題討論題，可以為新托福的聽力、作文和口語熱身。感覺適合在考前4－5個月時訓(xùn)練，如果是做從最簡單的第一冊作起，可以在剛背《TOEFL詞匯》時就做。四級詞匯應(yīng)該足夠。（也可以結(jié)合自己基礎(chǔ)選購其中的某一、兩冊練習(xí)）。時間緊的話或者基礎(chǔ)好的話，此套書可以不用。
6.Longman教程（新東方引進的《新托福綜合考試教程》）
根據(jù)用過此書且考過IBT的CDers的反饋。這套書的難度比新托?？荚嚭唵涡?，但風(fēng)格和考試很接近。所以感覺此書適合做新托福入門的綜合訓(xùn)練用。建議在背完一遍《TOEFL詞匯》之后，開始把精力重點放在此套教程上?；ㄒ坏絻蓚€月大體上做完。要注意的是，這套教程不只有書本上的題目，模考CD還提供了和書本題目題量基本相當(dāng)?shù)灰粯拥念}目。所以其實任務(wù)還是比較艱巨的。另外，模考CD上有2套完整的仿真?？碱}，建議留套考前?？?。（這個階段如果還想多用?？紮z驗的話，可以下載kaplan的?？糃D，里面有4套題，但至少留2套考前?？迹?br>7.《TOEFL.iBT 高分作文》
這是北京新東方李笑來編寫的一本TWE185范文集。因為新托福兩道作文題中的一題其實還是TWE185題（IBT已考題目中很多出自TWE185，就算不是TWE185的題，風(fēng)格也一樣）。而且六道口語題中也有兩道和TWE185極似（甚至同樣出自TWE185），所以TWE185的范文價值很大。而且此書配有范文的MP3，如果用聽寫和跟讀學(xué)習(xí)方法、還能同時練習(xí)聽力和口語。（手頭有該書舊版《TOEFL 6分作文》的朋友們可以不用買新版，兩書的范文是一樣的，舊版所缺的MP3和數(shù)頁新托福作文介紹及對策分別可以在下載貼編號IW03和導(dǎo)航帖之三十一找到）。這本書也同樣可以在一開始復(fù)習(xí)托福時就看，開始時熟讀一些范文，熟悉作文寫作基本格式，并積累其中的詞匯、短語、句式。之后最好能配合MP3進行聽寫和跟讀。具體訓(xùn)練方法同樣可以參考http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=180732
8.《TOEFL.iBT聽力新思維》
此書目前可能還沒上市，或還沒大規(guī)模鋪開銷售（截至寫此帖時）。其實是邱政政編寫的《TOEFL聽力新思維》的新版。舊版書中又很多聽力方面的真題總結(jié)和不錯的聽力指導(dǎo)，新版又有針對性的加入了一些針對新托福的內(nèi)容。此書屬于指導(dǎo)類書籍，并什么題目可做。適合配合舊托福聽力材料和Longman教程進行練習(xí)。
此階段的時間安排：
考前的第五個月：重點是背誦《TOEFL詞匯》，兼看OG、“攻略”熟悉IBT。同時看“高分作文”的范文。結(jié)合“新思維”練習(xí)一些舊托福聽力題。有時間的話，做“閱讀技能與考點精連”（也可以那舊托真題練手）。
考前的第四個月：結(jié)束《TOEFL詞匯》的第一遍背誦（開始復(fù)習(xí)詞匯，最好每天都復(fù)習(xí)，直到考試。）重點是Longman的教程，可以結(jié)合“新思維”的指導(dǎo)練習(xí)其中的聽力。開始用聽寫和跟讀練習(xí)“高分作文”，同時做些OG上的題目。有時間的話，繼續(xù)做做“閱讀技能與考點精連”（本月最好能完成此書）。在聽說讀寫的單項上，建議開始認真準備口語，鑒于口語題和作文題的相似性，可以和作文一起練，尤其是自己找TWE185的題目練習(xí)（打字）寫作和“脫口秀”?？梢缘脑挘胰擞没ジ牡姆绞骄毩?xí)口語和作文，效果會比較好。
考前的的三個月：重點還是做Longman教程，本月應(yīng)該要基本結(jié)束。繼續(xù)“高分作文”的練習(xí)（特別是用跟讀來提高口語）。繼續(xù)用“互改”進行口語和作文的訓(xùn)練。完成Longman后，對前一陣的復(fù)習(xí)進行總結(jié)。找出自己的強項、弱項。再有針對性的進行一些練習(xí)。接著就可以進入沖刺階段，重點練習(xí)Dleta教程。
另外，這個時段還可以做些泛聽、泛讀的練習(xí)。比如看些“探索發(fā)現(xiàn)”、“國家地理”的DVD；看些美國情景喜劇、電影（特別是動畫片，因為考慮到兒童觀眾，動畫片的配音相當(dāng)標準）；瀏覽國外的新聞網(wǎng)站。最好找?guī)讉€T友，大家一起練習(xí)口語、作文的互改。
第二階段：沖刺階段 時間：考前2個多月
需要準備的教材：1.Delta教程（即新東方引進的《新托?？荚噦淇疾呗耘c模擬試題》）
2.新東方的《挑戰(zhàn)Toefl作文滿分》
這兩個月的重點就是完成Delta教程，并針對自己各個單項的強弱有針對性的進行練習(xí)。其實，Delta教程的書里提供了一個完成此書的時間表，有15周之多。（當(dāng)然，之前時間如果充足，也可以在考前三個多月時就做此書）個人覺得，每天花3－4個小時，此書大概可以2個月內(nèi)完成。在做Delta的同時，詞匯的復(fù)習(xí)，以及作文特別是口語的訓(xùn)練不要拉下。像口語，可以抽空隨機挑一道TWE185題，用一分鐘練習(xí)，哪怕是不說用大腦“默念”。
《挑戰(zhàn)Toefl作文滿分》一書是針對舊托福TWE185編寫的，由于新托福作文題的一半——獨立寫作題，6題口語題中的2題獨立回答題，都是采用TWE185中的題目或者采用風(fēng)格一致的題目，所以這本“挑戰(zhàn)滿分"對于新托福的作文和口語也很有幫助。此書名為“挑戰(zhàn)滿分”，里面的內(nèi)容也主要是教授大家把TWE185從4、5分的基礎(chǔ)提高到6分的辦法，很適合考前2個多月時沖刺提高作文、口語用。
等到臨考前的一周到十天，開始進行?？?。（此時Longman的?？架浖?yīng)該還留著1套完整的仿真模擬題）另外，請從下載貼下載Kaplan?？碱}（此時kaplan也應(yīng)該還留著2套題目可以?？迹?。要注意的是，Longman的?？茧y度比較簡單，Kaplan的比較難一些，甚至有考過的CDers反饋可能要比考試真題還要難些。所以如果Kaplan的模考結(jié)果不太理想，也不用太在意。

迅速提高托福聽力的法則有哪些？

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此時此刻的情景應(yīng)該這樣的：一些人正在“TOEFL苦?！敝袏^力掙扎，霧里看花般地解讀著聽力原文，心中充滿著焦慮與無奈;另一些人正在玩命啃著TOEFL詞匯，為能在2005年新TOEFL出爐之前趕上一輛“末班車”，而不得不改變原定的出國計劃;當(dāng)然，還有一撥人正如同欣賞音樂一般領(lǐng)略著TOEFL聽力的魅力，心中飽含著自信與憧憬……
究竟是什么讓他們產(chǎn)生如此大的區(qū)別?我想是實力?！案竟陶?，華石并茂;源流深者，光瀾必章?！庇辛藢嵙?，你大可不去理會“什么時候改題”;有了實力，你大可不必死記“早已不中用的技巧”;有了實力，你完全可以跟ETS說“不”。
不要說只有英語專業(yè)的人才有實力;不要說只有出國留學(xué)的人才有實力。無非也就是實力嘛!實力不是可望而不可及的。勤于思考的人會有實力;持之以恒的人會有實力;擅長總結(jié)的人會有實力;當(dāng)然，認真學(xué)習(xí)并能按照正確方法步步為營、穩(wěn)扎穩(wěn)打的人也會有實力，而且實力會來得更快，更扎實。
不得不承認，1998年以前的TOEFL聽力還是“技巧橫行的天下”。1998年以后，大量前人總結(jié)出來的習(xí)慣性思路開始慢慢失靈，有的甚至還誤導(dǎo)了考生，導(dǎo)致他們做出了錯誤的判斷。在對2000年以后的考題進行研究分析之后我們發(fā)現(xiàn)：可以利用技巧之處更是微乎其微。
TOEFL聽力“風(fēng)云變幻”，不變的惟有“聽力實力”。在當(dāng)今這種嚴峻的形勢下，只有實力能夠幫助我們再創(chuàng)輝煌。
實際上，TOEFL聽力實力不僅與聽力技巧和熟練程度有關(guān)，更與聽、說、讀、寫、譯等方面的綜合能力、國外的文化背景及老外的思維模式有著密切的關(guān)系;因而提高TOEFL聽力水平的過程是一個不斷豐富知識、發(fā)展技巧并同時錘煉自身分析、理解、推斷能力的綜合性訓(xùn)練過程。
在此，我向大家介紹一種能夠迅速有效提高TOEFL聽力水平的好方法：“M7”英語聽說教學(xué)法。這是我在多年的第二語言學(xué)習(xí)和教學(xué)(漢語、英語)過程中逐步摸索出來的經(jīng)驗總結(jié)。因為它是由7個以字母“M”打頭的英語單詞串聯(lián)起來，構(gòu)成的“七步法則”，故稱為“M7”教學(xué)法。希望為大家備戰(zhàn)TOEFL聽力保駕護航。
具體解析如下：
第一步：要想徹底不卡殼地聽懂TOEFL聽力的內(nèi)容，或與老外進行無障礙交流，首先要Maintain your composure and your confidence，就是說要保持冷靜和自信，千萬不要因為一處沒反應(yīng)過來，就慌了手腳。良好的心理素質(zhì)對于聽力實力的培養(yǎng)和提高相當(dāng)關(guān)鍵。
第二步：TOEFL聽力的過程中要學(xué)會根據(jù)語言傳達的信息Make pictures and images, 也就是說：把抽象的文字變成形象的圖畫反映于腦海之中。有了連續(xù)的動態(tài)圖像的幫助，就有利于我們避開“直接翻譯的無序性”，以抓住TOEFL表達的主干而不是旁支末節(jié)，從而走出“聽了后面，忘了前面”的“怪圈”。也只有這樣，才能使我們真正體會到“登泰山而小天下”的神奇感受。
第三步：在聽懂之后，不要盲目追求“題海戰(zhàn)術(shù)”，迫不及待地找其他題目來聽，而應(yīng)該把注意力放到聽過的題目上?？梢哉f它們才是我們進一步分析、研究從而樹立聽覺形象的上佳材料。所以要Model everything ( pronunciation, intonation, tone, slang, idioms, patterns, etc.) we heard before。也就是說認真模仿和跟讀TOEFL聽力題目中的各種語言點(包括語音、語調(diào)、語氣、俚語、習(xí)語、句式等)，不能放過任何細節(jié)。比如：考生需要熟練掌握TOEFL聽力“十大發(fā)音規(guī)律”、TOEFL聽力“十大特色語音”、TOEFL聽力“四大音變現(xiàn)象”、TOEFL聽力“四類語氣詞解題”和TOEFL聽力“八大特色語調(diào)”等(參見《TOEFL聽力新思維》一書和《自學(xué)美音——快速正音教程》)。
第四步：在模仿的基礎(chǔ)上，Multiply the meaning and usage of the words and patterns。即大力補充和擴展TOEFL聽力題目中常用詞匯和句式的其它含義和用法。因為TOEFL聽力考查的一大難點就是“一詞多義”，或“一義多詞”。這也就是很多考生之所以聽出來老外用的是哪個詞，卻仍然搞不懂其在題目中確切含義的重要原因。比如：考生需要大力擴展TOEFL聽力“九大場景詞匯”、“十大概念詞匯”、TOEFL聽力“十大魔鬼動詞”、TOEFL聽力必備200條補充習(xí)語和TOEFL聽力補充“口語精粹極短句”等(參見《TOEFL聽力新思維》一書)。
第五步：在模仿和擴展的基礎(chǔ)之上，要學(xué)會Mine(挖掘)the cultural background and the way of English thinking behind the language, 即努力挖掘聽力題目語言背后的美語思維模式和美國文化背景。畢竟語言是文化和思維的載體，掌握了老外的邏輯思維，就能在TOEFL聽力過程中變被動為主動，以不變應(yīng)萬變。比如：考生應(yīng)努力挖掘TOEFL聽力“三大思維模板”、TOEFL聽力“七大修辭模式”和TOEFL聽力“十大段落原則”等(參見《TOEFL聽力新思維》一書)。
第六步：Memorize them。即在“立體”解構(gòu)了這些TOEFL聽力題目之后，將它們加以背誦和記憶，以求達到脫口而出的感覺。因為TOEFL聽力的語言重現(xiàn)率很高，背得越多，意味著沒聽過的就越少。久而久之，聽力實力便會大增。
不可否認背誦是份“苦差事”，但“欲窮大地三千里，須上高峰八百盤。”可以說，背誦是登上聽力最高境界的重要環(huán)節(jié)。如果說“M7”的前五步是“消化過程”，那么背誦這第六步就是“吸收過程”。我們始終都要讓學(xué)生們銘記：吃得苦中苦，方為人上人。
當(dāng)然還需注意的是，背誦雖然是個輸入(input)過程，卻完全可以通過輸入和輸出(output)相互交替的動態(tài)循環(huán)(dynamic recycling process) 使記憶達到最佳效果。也就是說，教師應(yīng)該將聽力教學(xué)與口語教學(xué)相結(jié)合，鼓勵學(xué)生把已經(jīng)背過的聽力內(nèi)容通過口語的形式表達出來，這樣學(xué)生在輸出的同時，又進行了一次輸入，從而進一步加深了對聽力材料的理解和記憶。如此循環(huán)往復(fù)，學(xué)生既可以訓(xùn)練聽力，又可以培養(yǎng)出良好的口語語感，何樂而不為呢?比如：考生應(yīng)對TOEFL聽力“十類經(jīng)典句式”和TOEFL聽力必背“十大經(jīng)典段落”達到耳熟能詳、脫口而出的地步(參見《TOEFL聽力新思維》一書)。
第七步：相信如果你走過以上的六步，就會不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)：果然不僅是TOEFL聽力技巧、更是TOEFL聽力實力能夠大幅度的得以提高，Just like a Miracle!像奇跡一般!
“M7”聽說教學(xué)法的七大步驟可以說是環(huán)環(huán)相扣、相輔相成的。只有步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打，方可獲取成功。
當(dāng)然，It’s easy said than done. 但“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海?！睘榱诉_到看似“遙不可及”的TOEFL聽力之至高境界，讓我們從現(xiàn)在開始M 7“齊步走”吧!
I bet you can crack TOEFL listening with the help of my “M7”, so just do it!
具體聽力課程可登陸智課網(wǎng)學(xué)習(xí)冷毅托福聽力單項提分班 http://www.smartstudy.com/expertclass-toefl/2.html

考托福需要準備哪些書

備考托福資料之詞匯
備考托福需要哪些書籍?關(guān)于詞匯的書籍小編建議詞匯量不太豐富的高中生或停留在高中階段的大學(xué)生，可以看《四級詞匯》和《六級詞匯》。這兩本書不僅可以打好英語基礎(chǔ)還對寫作方面有很大幫助。基礎(chǔ)詞匯量積累足夠可以掌握托福詞匯老師推薦《無老師7天托福單詞》、《TOEFL核心詞匯21天突破》、《詞以類記》。
備考托福資料之聽力
針對聽力基礎(chǔ)一般的同學(xué)小編建議各位不要急于求成，聽力最注重的就是練習(xí)過程，而聽力最好的練習(xí)方法就是跟讀和精聽，針對聽力備考托福需要哪些資料?基礎(chǔ)版的老師推薦《TOEFL IBT 聽力新思維》。如果學(xué)生覺得聽完一篇LECTURE毫無壓力的話那么可以選擇TPO里面的文章進行練習(xí)，DELTA的紅藍雙煞也是可以的。
備考托福資料之閱讀
備考托福需要哪些資料?關(guān)于托?？荚嚨拈喿x方面小編推薦各位學(xué)生三本書籍。一本是強調(diào)碎片化學(xué)習(xí)的神器《新托福百日百句百篇》;一本是強化閱讀功底的《文勇的新托福閱讀手稿》;最后一本備考托福考試的王道《新托福IBT黃金閱讀真題》。
備考托福資料之口語
關(guān)于托?？荚嚨目谡Z方面?zhèn)淇假Y料小編推薦各位考生可以看下《新托福口語詞匯小伴侶》《新托?？荚噷ｍ椷M階》，其中《新托?？荚噷ｍ椷M階》這本書分為初級、中級和高級，考生可以根據(jù)自己的實際情況來選擇看哪本。另外老師向各位考生推薦《口語機經(jīng)》這是所有考生在托?？荚囍氨乜吹臋C經(jīng)。
備考托福資料之寫作
備考托福需要哪些資料?小編最后跟各位考生說說寫作方面，關(guān)于托?？荚嚨膶懽鞣矫胬蠋熃ㄗh各位可以在準備階段看下《怎樣讓托福寫作更美國》、夯實階段看下《十天搞定TOEFL》、最后的沖刺階段看下《TOEFL托福全真高分作文》。
希望我的回答能夠幫助到你~望采納！

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