類固醇是什么

分類: 醫(yī)療健康 >> 人體常識(shí)

問題描述:

在很多資料上講到激素可以分為三種,

一種是含氮類激素,如甲狀腺激素 生長(zhǎng)激素 胰島素等

一種是類固醇激素,如腎上腺皮質(zhì)激素 醛固酮 性激素

一種是固醇類激素,如膽鈣化醇

我不知道類固醇和固醇有什么區(qū)別,在第一冊(cè)第一章第二節(jié)有這樣的話

說明性激素屬于固醇啊,不知資料上這樣說對(duì)不對(duì),大家評(píng)評(píng)

解析:

類固醇和固醇

類固醇又稱“甾族化合物”,是環(huán)戊烷多氫菲類化合物的總稱。一般具有重要的生理作用。在自然界廣泛分布,也有人工合成的物質(zhì)。類固醇的主要種類和分布情況如下。

1自然界存在的

（1）固醇類。固醇又稱“甾醇”，是含羥基的環(huán)戊烷駢全氫菲類化合物的總稱，以游離狀態(tài)或同脂肪酸結(jié)合成酯的狀態(tài)存在于生物體內(nèi)，最重要的有膽固醇、豆固醇和麥角固醇（下表）。

固醇的主要種類和分布情況

類 別 固醇名稱 分 布

動(dòng)物固醇

膽固醇 脊椎動(dòng)物體內(nèi)

7-脫氫膽固醇 皮膚和毛發(fā)內(nèi)

糞固醇 動(dòng)物糞便中

植物固醇

麥固醇 麥芽中

豆固醇 大豆中

谷固醇 高等植物中分布很．廣

酵母固醇

麥角固醇 麥角、酵母菌和毒菌內(nèi)

(2)固醇衍生物。常見的有:強(qiáng)心苷,如洋地黃毒素,存在于洋地黃植物的葉中,是一種強(qiáng)心藥蟾毒素,是蟾蜍分泌的毒素,可作藥用膽酸、膽汁酸組成膽汁腎上腺皮質(zhì)激素、昆蟲的蛻皮激素、性激素(包括雌激素、孕激素和雄激素等),能調(diào)節(jié)動(dòng)物和人體的新陳代謝及生殖、發(fā)育等生理活動(dòng)。此外,維生素D,有利于機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。腎上腺皮質(zhì)激素、膽酸、性激素、維生素D等物質(zhì),在人體內(nèi)都可以由膽固醇轉(zhuǎn)化而來。

2人工合成的類固醇藥物 如抗炎劑、促蛋白合成類固醇、口服避孕藥等。

什么叫皮質(zhì)類固醇激素

通常所說的合成類固醇(Anabolic

steroids)其實(shí)應(yīng)稱為蛋白同化雄性激素類固醇(Anabolic

androgenic

steroids)，它們是一類在結(jié)構(gòu)及活性上與人體雄性激素睪酮相似的化學(xué)合成衍生物，

所有的合成雄性激素類固醇都有與睪酮相似的化學(xué)結(jié)構(gòu)。這類藥物除具有增加肌肉塊頭和力量，并在主動(dòng)或被動(dòng)減體重時(shí)保持肌肉體積的作用外，還具有雄激素的作用。此外，還可加快訓(xùn)練后的恢復(fù)，有助于增加訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。但是，如果不同時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的力量訓(xùn)練，服用這類藥物就沒有增長(zhǎng)肌肉的作用。

健身人士說的“類固醇”是什么？對(duì)健身有什么作用？

腎上腺皮質(zhì)可分泌多種激素，按生理生化功能及分泌組織，可分做三類：①球狀帶分泌的鹽皮質(zhì)激素（mineralocorticoide），主要是醛固酮（aldosterone）和脫氧皮質(zhì)酮（deoxycorticosterone）；②束狀帶分泌的糖皮質(zhì)激素（glucocorticoide），主要有皮質(zhì)醇 （cortisol）及少量的皮質(zhì)酮（corticosterone）；③網(wǎng)狀帶分泌的性激素，如脫氫異雄酮（dehydroepiandrosterone）、雄烯二酮（androstenodione）及少量雌激素。

從化學(xué)結(jié)構(gòu)上看，這三類激素及性腺合成的其他性激素，均是膽固醇的衍生物，故統(tǒng)稱類固醇激素（steroid hormones），而上述三類腎上腺皮質(zhì)激素又合稱皮質(zhì)類固醇（corticosteroids）。

--------皮質(zhì)類固醇生物合成---------

類固醇激素在人體內(nèi)均是以膽固醇為原料，經(jīng)過一系列酶促反應(yīng)而合成的，只是由于某些酶活性在某些內(nèi)分泌腺或同一腺體不同的組織中特別高，從而生成不同的激素。

類固醇有什么副作用？濫用類固醇對(duì)身體的十大危害

不要作死！減少飲食中的油脂攝入，減少碳水增加蛋白質(zhì)的比例，增加有氧效果不差的如果是內(nèi)分泌的問題去醫(yī)院看一下可以調(diào)整過來？別碰違禁藥物！痛苦的是下半輩子！普通健身愛好者還沒必要使用這種藥物吧，健身是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，還是自然健身為好，最起碼剛開始先入個(gè)門，有了基礎(chǔ)在專業(yè)人士指導(dǎo)下科學(xué)合理使用藥劑。

普通健身愛好者千萬不要使用類固醇，千萬不要，千萬不要，得不償失！人體內(nèi)分泌是非常復(fù)雜的系統(tǒng)，我們不去干擾都會(huì)出問題，外源性激素會(huì)破壞人體自身內(nèi)分泌，后患無窮！不是危言聳聽，而是無數(shù)事例證明的殘酷現(xiàn)實(shí)！不要拿自己的健康開玩笑！

不要碰類固醇，一旦你碰了就是和魔鬼做交易，不要拿自己的身體開玩笑，減脂有很多種方法，為什么要用類固醇，使用了類固醇以后，會(huì)有很嚴(yán)重的后遺癥，甚至?xí)冻錾拇鷥r(jià)，值得嗎？可以參考當(dāng)代健美運(yùn)動(dòng)員，如果你不是專業(yè)的，只是普通的健身愛好者，類固醇能不碰就不要碰！

燃脂運(yùn)動(dòng)心率=220-年齡。而有氧心率為最大心率的60%-80%，可以簡(jiǎn)單的計(jì)算為170-年齡，在有氧慢跑下減脂效果最好，不借助工具測(cè)量心率，你可以試試在輕松慢跑微微氣喘但又能輕松和人交談就是你的最佳燃脂速度

而運(yùn)動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)短也是一樣，雖然有鍛煉到一個(gè)多小時(shí)神經(jīng)就會(huì)疲勞，鍛煉效果會(huì)變得低效的說法，但實(shí)際情況每個(gè)人也大致都是這個(gè)范圍，所以可以參考目前的一些說法 每次訓(xùn)練接近力竭的強(qiáng)度，與保持1小時(shí)左右的訓(xùn)練時(shí)間，再根據(jù)實(shí)際自身感受增加或者減少來調(diào)整，我覺得是一個(gè)不錯(cuò)的方案。

類固醇是一種化學(xué)物質(zhì)，作為醫(yī)學(xué)上一種藥用品，其對(duì)治療人體免疫類疾病是有很大幫助，不過也會(huì)有副作用，特別是用量過多。接下來呢就由本站我為大家揭秘濫用膽固醇對(duì)身體的十大危害，感興趣的不妨一起往下看!

1、膽汁和肝臟問題

你的肝臟產(chǎn)生了一種叫做膽汁的奇妙而必需的物質(zhì)，它能幫助你消化食物。然而，當(dāng)類固醇被濫用時(shí)，它會(huì)導(dǎo)致一種叫做膽汁淤積癥的東西，這意味著膽汁不會(huì)流向它應(yīng)該去的地方——穿過你的消化道，然后流走——而是開始滲入你的血液。這會(huì)導(dǎo)致黃疸、瘙癢和食欲不振等。

2、精神問題

濫用類固醇不會(huì)像可卡因或*那樣立即產(chǎn)生精神反應(yīng)，但隨著時(shí)間的推移，它們會(huì)引起精神問題，比如偏執(zhí)狂和妄想癥。除了身體上的問題外，女性還會(huì)產(chǎn)生焦慮和抑郁的感覺，以及從輕度到中度的普遍精神不穩(wěn)定。

3、出生缺陷

濫用類固醇會(huì)導(dǎo)致出生缺陷，如智力遲鈍和假兩性畸形，這意味著你的孩子會(huì)發(fā)育出兩性的特征。目前還不清楚，當(dāng)女性停止濫用類固醇時(shí)，這些風(fēng)險(xiǎn)是否會(huì)消失，因?yàn)閼言星伴L(zhǎng)期濫用類固醇會(huì)對(duì)女性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響。

4、男胸

是的，濫用類固醇會(huì)導(dǎo)致男性的乳房組織生長(zhǎng)，而在服用類固醇后，它不會(huì)自行恢復(fù)正常。它被稱為婦科乳房，胖乎乎的男人胸部，它會(huì)隨著體重的減少而消失，婦產(chǎn)科需要手術(shù)。

5、不規(guī)則心跳

長(zhǎng)期使用還會(huì)導(dǎo)致心臟虛弱或不規(guī)則跳動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致很高的心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

6、腫瘤和囊腫

除了膽汁問題，濫用類固醇會(huì)導(dǎo)致腫瘤在你的肝臟上生長(zhǎng)，這會(huì)導(dǎo)致癌變。它還會(huì)導(dǎo)致血液的囊腫形成，從而破裂并導(dǎo)致內(nèi)出血(可能導(dǎo)致死亡)。

7、韌帶和肌腱拉傷撕裂

肌腱和韌帶是由膠原蛋白組成的，長(zhǎng)期使用可以使你的身體失去一半的膠原蛋白，從而導(dǎo)致韌帶和肌腱的勞損或撕裂。對(duì)于那些不知道的人來說，韌帶撕裂是一種特殊而可怕的疼痛，撕裂的肌腱可能需要手術(shù)，愈合后還會(huì)有各種情況發(fā)生。

8、血壓?jiǎn)栴}

會(huì)危險(xiǎn)地增加你的血壓，這也會(huì)使你患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更大，同時(shí)也會(huì)損害你的腎臟。

9、男性不育

同樣會(huì)導(dǎo)致睪丸收縮，人造激素也會(huì)導(dǎo)致停止制造精子，降低精子數(shù)量，并可能使男性不育，通常是可逆的。

10、女性生殖問題

不受性別歧視，濫用也會(huì)給婦女的生殖器官帶來問題，例如停止排卵和乳房大小。

看完上述我為大家盤點(diǎn)的濫用膽固醇對(duì)身體的十大危害，相信大家都有所了解了吧!錯(cuò)誤的使用以及過量是會(huì)對(duì)人體造成不同程度的危害的，即使有很多不同的用途。

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