小孩子玩手機怎么控制

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隨著手機擁有者越來越低齡化，很多小孩子普遍都擁有了自己的一部手機，隨之出現(xiàn)的就是小孩子玩手機容易上癮的問題。有了手機以后，很多的孩子都無法抗拒手機的誘惑，經(jīng)常是一玩手機就是通宵，甚至影響到了學(xué)習(xí)。對于小孩子玩手機的這個問題，很多家長也做過了不少的努力和控制，往往都是親子之間的冷戰(zhàn)為終結(jié)，不管怎樣手機還是會回到孩子的手里。

小孩子玩手機怎么控制？

一、良好的溝通。

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導(dǎo)。

二、制定規(guī)則，限定使用手機。

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關(guān)機，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

三、建立好獎懲制度。

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

四、家長要以身作則。

許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子;而父母成天熱衷于玩手機、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

五、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量。

家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會手機之外的樂趣。

六、健康使用手機。

為了孩子的視力健康，家長要提醒孩子，不要在黑暗當中玩手機，使用手機時盡量打開房間的燈；每次玩手機的時間不宜過長；注意玩手機的姿勢，不要離得太近，不要躺著玩。家長要為孩子選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，選擇一些適合孩子看的，最好是能夠從中獲得知識的內(nèi)容，避免孩子連續(xù)看視頻、反復(fù)玩游戲。

小孩子玩手機的危害有哪些？

一、對大腦方面的發(fā)育造成一定的阻礙。

因為在玩手機這個過程中，孩子通常都是比較被動得去接受手機上面的內(nèi)容，長時間處于這種狀態(tài)的話，孩子想象力方面就會變得比較貧瘠，所以喜歡玩手機的孩子在學(xué)習(xí)方面會變得沒有那么順利。

二、骨骼方面的發(fā)育速度變緩。

玩手機的時間比較久的話，孩子就會長時間保持一種低著頭的姿勢。這對骨骼方面的發(fā)育會造成一定的負面作用力。因為長時間玩手機的緣故，形成了駝背。骨骼方面也開始老化了。

三、對孩子視力造成極大的影響。

孩子玩手機的姿勢大多都是把身體歪著的，而且眼睛會一直很近得盯著手機的屏幕，這樣的話就很容易導(dǎo)致孩子視力變差勁的情況。現(xiàn)在孩子眼睛視力變差的人數(shù)變得越來越多了，有一些孩子甚至在年紀很小的時候就出現(xiàn)了視力變?nèi)醯默F(xiàn)象。

四、安全。

孩子沒有自控力，玩手機的時候，容易出現(xiàn)危險，比如有的孩子過馬路還看手機。

五、交流障礙。

孩子沉迷玩手機，時間長了，不知道如何與其他小朋友交流，在交往中也顯得沒有自信。

六、影響孩子的注意力。

孩子沉迷于手機，滿腦子都是手機游戲，沒有辦法靜下心來學(xué)習(xí)。

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