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bmi值多少正常

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bmi,指身體質(zhì)量指數(shù)(簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù),英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

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主要用于統(tǒng)計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的.健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。

一般來說bmi數(shù)值,低于18.5屬于過輕,18.5-23.9屬于正常,24-27則過重,28-32屬于肥胖 , 高于32則是非常肥胖。由于存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。而且并不是每個人都適用BMI的,這個也有不適合人群如:未滿18歲;是運動員;正在做重量訓練;懷孕或哺乳中以及身體虛弱或久坐不動的老人。

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