感統(tǒng)訓(xùn)練青蛙跳目的

一、可以促進(jìn)孩子的肌肉發(fā)育 青蛙跳屬于一種跳躍性的運(yùn)動(dòng)模式，在跳躍的過程中可以促使孩子的肌肉發(fā)育，尤其是通過腿部和手臂的運(yùn)動(dòng)可以促使腿部肌肉和手臂肌肉的發(fā)育，所以這不僅是一項(xiàng)感統(tǒng)失調(diào)的調(diào)整方法，還是體育鍛煉的一種模式。

二、可以提升孩子的平衡感 青蛙跳強(qiáng)調(diào)的是手臂肢體運(yùn)動(dòng)和腿部運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)，可以通過跳躍的過程鍛煉和孩子的平衡感，而平衡能力往往是感統(tǒng)失調(diào)的孩子比較欠缺的一方面。

三、可以改善前庭失調(diào)的現(xiàn)象蛙跳對(duì)改善孩子的前庭失調(diào)的現(xiàn)象也有很大的幫助，在跳躍的過程中需要腦補(bǔ)神經(jīng)的指揮和配合，從而才能完整的完成這個(gè)動(dòng)作。

四、可以使孩子養(yǎng)成有規(guī)律的訓(xùn)練習(xí)慣 經(jīng)過一段時(shí)期的青蛙跳，不僅可以使孩子的運(yùn)動(dòng)感和平衡能力得到提高，而且孩子對(duì)事物的關(guān)注程度也有所改善。這里也建議家長，青蛙跳的訓(xùn)練不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，好規(guī)定每天開展一定的時(shí)間，這也促使孩子養(yǎng)成定期訓(xùn)練的習(xí)慣。

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